鬼ごっこで育つ運動神経!

運動神経

【連結能力】【反応能力】【変換能力】

遊びといえばやっぱりこれ!鬼ごっこ!

以下解説です。

【連結能力】・・・走るということ自体が連結能力を鍛えているんですよね!しかし、ここで言いたい連結能力は広場を走り回るだけでなく、障害物を利用しながら平面ではなく立体的な動きが加わった場合はかなり連結能力が鍛えられるということです!

【反応能力】・・・鬼のアクションをみて逃げる方向を変えたり、逃げている人たちの動きを見て逃げ遅れた人がいたらすぐに察知し標的を変えるなんて時に鍛えられます!

【変換能力】・・・鬼ごっこではこの能力が一番鍛えられます!鬼ごっこは鬼の動きや逃げる人の動きによって1秒毎に動きを変えていかなければいけません。右から左、左から右と常に変わる動きに対し身体を上手に使う変換能力が鍛えられます!

タイトルとURLをコピーしました