運動神経

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メンタルトレーニングって根性論?絶対に価値観の変わるメントレ【初級編】勝ちたいなら見るべき

はじめに質問を2問します! どれが1番大事だと思いますか? メンタル(心)テクニック(技)フィジカル(体) ここではどれを選んでも正解です!全て大事でどれかかけても勝てません! 続いて、 では、1番練習しているの...
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逆上がりで育つ運動神経!

【定位能力】【連結能力】【識別能力】 小学生でほとんどの人がぶつかる壁ですよね! 以下解説です。 【定位能力】・・・頭が下に来るので定位能力はぐんぐん鍛えられます!つまり逆立ちでもぶら下がるだけでもいつもと違う感...
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前跳びで育つ運動神経!

【定位能力】【リズム能力】 縄跳びの前跳びです! 以下解説です。 【定位能力】・・・自分と縄跳びの位置関係が把握できていないとうまく跳ぶことができません。特に縄は自分を中心に縦方向に360度回るので定位能力を鍛え...
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鬼ごっこで育つ運動神経!

【連結能力】【反応能力】【変換能力】 遊びといえばやっぱりこれ!鬼ごっこ! 以下解説です。 【連結能力】・・・走るということ自体が連結能力を鍛えているんですよね!しかし、ここで言いたい連結能力は広場を走り回るだけ...
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運動神経は7つの要素!

運動神経が良い子、悪い子っていますよね? そもそも運動神経って何ですか?なんとなくわかるって方は多いけど説明するとなると難しいですよね! こんな疑問を解決したのはドイツでした!運動神経を7つの要素で表したのです!それが以下の7...
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